Gumy na cvičení - sada 5ks

Soupravu gum lze použít pro kondiční trénink a rehabilitační cvičení. Velkou výhodou expandérů je, že umožňují zapojit se do práce s horní i spodní částí těla. Přispívají ke zlepšení stavu svalů pánve, zad, hrudníku, ale také břicha a paží. Každá z pěti odporových gum obsažených v sadě generuje jinou zátěž – v rozmezí od 4,5 do 13,6 kg. Díky nastavitelnému systému zapínání si o intenzitě tréninku rozhodujete sami. Můžete cvičit jen s jednou vybranou gumou, nebo můžete připnout více pásů k sobě a tím zvýšit zátěž při cvičení. Za předpokladu všech gum, které jsou součástí soupravy, můžete dosáhnout tlaku až 45 kilogramů.

Přiložená záchytka dveří pro velké zatížení vám umožní provádět různé typy cvičení. Připevnění závěsu je velmi jednoduché a nevyžaduje žádné nástroje. Vše, co musíte udělat, je umístit jeho koncovou část (takzvanou „kotvu“) nad nebo pod dveře a poté je zavřít, přičemž nakonec zkontrolujte, zda je západka správně zajištěna. Sada expandérů vám zajistí procvičení celého těla. Kromě toho, že je to efektivní pomůcka pro procvičení rukou, hrudníku a zad, díky popruhům na kotníky, které jsou součástí sady, umožňuje procvičit i nohy. Tento trénink vám pomůže posílit zejména kotníky a kolena. Pěnová vrstva zabraňuje sklouznutí rukou z rukojeti a chrání vás před puchýři a odřeninami. Použitá pěna neabsorbuje pot, což se promítá do vyššího pohodlí při tréninku.

Sada obsahuje:

5 gum s různou roztažností

2x madlo, hák na dveře, 2x popruh na nohy, taška