Fitness step na cvičení černo-zelený

Bezpečnost při tréninku je velmi důležitá, proto je povrch nášlapu pokryt matným materiálem s vhodnou texturou. Díky tomu si při cvičení zachováváte plnou stabilitu a nohy vám po platformě nekloužou. Výši kroku můžete přizpůsobit právě prováděným cvikům. To umožňuje správný výběr intenzity tréninku, což přispívá k ještě rychlejším výsledkům. ETAPA I - výška 10cm ETAPA II - výška 15 cm. Speciálně vyztužený materiál zajišťuje odolnost celé platformy na dlouhá léta používání. Gumové nožičky zajišťují, že stupínek zůstane po celou dobu na svém místě a během tréninku se nepohne ani při intenzivních skocích.

Na sociálních sítích najdeme spoustu videí s hotovými tréninky s využitím stepu, které nám umožní začít cvičit jednoduše a bezpečně. Zde je několik základních cvičení: Dřepy, Dipy, Skákání z nohy na nohu, Plošinové skoky, Cvičení s použitím činek.

SPECIFIKACE:

Barva: Černá / Zelená

Počet kroků: 2

Délka: 67 cm

Šířka: 27 cm

Výška: 10/15 cm

Použití: domácí/aerobní/kondiční trénink

Značka: ModernHome